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自制奶茶的做法
自制奶茶的热量和减肥功效
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自制奶茶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红茶
克
162
千卡
324
千卡
26.7克
1.1克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
102
克
自制奶茶热量/卡路里
366
千卡
热量366千卡,相当于
舞厅
81分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
自制奶茶
热量
366
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
26.8 克
碳水化合物
159.1 克
钠
15 毫克
钙
384 毫克
铁
28.3 毫克
钾
2065 毫克
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