| 冬瓜山药排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 大豆 | 克 | 723千卡 | 446千卡 | 36.49克 | 19.94克 |
| 总量 | 1301克 | 冬瓜山药排骨汤热量/卡路里2150千卡 | |||
 热量2150千卡，相当于骑脚踏车701分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 冬瓜山药排骨汤热量2150 千卡
- 脂肪40.74 克
- 蛋白质57.09 克
- 碳水化合物46.06 克
- 钠66.9 毫克
- 钙309.3 毫克
- 铁17 毫克
- 钾2384 毫克
