| 宝宝爱吃-西红柿炖牛腩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1415千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 988克 | 宝宝爱吃-西红柿炖牛腩热量/卡路里1547千卡 | |||
 热量1547千卡，相当于跳台滑雪221分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 宝宝爱吃-西红柿炖牛腩热量1547 千卡
- 脂肪12.86 克
- 蛋白质47.91 克
- 碳水化合物90.21 克
- 钠92.1 毫克
- 钙419.7 毫克
- 铁20.86 毫克
- 钾814 毫克
