猪肉白菜饺子和豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪里脊 | 克 | 444千卡 | 153千卡 | 21克 | 7.7克 |
大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
老豆腐 | 克 | 273千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
总量 | 1105克 | 猪肉白菜饺子和豆腐汤热量/卡路里953千卡 | |||
热量953千卡,相当于保龄球运动318分钟消耗的热量...180 |