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无花果胡萝卜马蹄糖水的做法
无花果胡萝卜马蹄糖水的热量和减肥功效
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无花果胡萝卜马蹄糖水
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
无花果
克
113
千卡
74
千卡
0.75克
0.3克
水
克
3
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
558
克
无花果胡萝卜马蹄糖水热量/卡路里
155
千卡
热量155千卡,相当于
单板滑雪
25分钟消耗的热量...
378
查看菜谱做法
营养信息
无花果胡萝卜马蹄糖水
热量
155
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
1.75 克
碳水化合物
27.98 克
钠
1 毫克
钙
35 毫克
铁
0.37 毫克
钾
232 毫克
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