| 蔬菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 862克 | 蔬菜煎饼热量/卡路里1366千卡 | |||
 热量1366千卡，相当于喷射雪橇195分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 蔬菜煎饼热量1366 千卡
- 脂肪20.81 克
- 蛋白质34.96 克
- 碳水化合物163.36 克
- 钠241.3 毫克
- 钙828 毫克
- 铁12.96 毫克
- 钾740 毫克
