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清蒸武昌鱼的做法
清蒸武昌鱼的热量和减肥功效
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清蒸武昌鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
武昌鱼
克
791
千卡
135
千卡
18.3克
6.3克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
651
克
清蒸武昌鱼热量/卡路里
929
千卡
热量929千卡,相当于
吹号角
464分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
清蒸武昌鱼
热量
929
千卡
脂肪
18.3 克
蛋白质
33.3 克
碳水化合物
53.9 克
钠
45.1 毫克
钙
101 毫克
铁
6.7 毫克
钾
1300 毫克
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