大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
泰式凉拌青瓜的做法
泰式凉拌青瓜的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
泰式凉拌青瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
0.7克
0克
泰式甜辣酱
克
24
千卡
47
千卡
0.1克
0.1克
总量
234
克
泰式凉拌青瓜热量/卡路里
44
千卡
热量44千卡,相当于
排舞
10分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
泰式凉拌青瓜
热量
44
千卡
脂肪
0.1 克
蛋白质
0.8 克
碳水化合物
3 克
钠
188 毫克
钙
16 毫克
铁
0 毫克
钾
150 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看