| 汤汁不剩的早餐馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馄饨 | 克 | 380千卡 | 181千卡 | 12克 | 10.9克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 陈醋 | 克 | 34千卡 | 56千卡 | 0.03克 | 0.3克 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 辣椒油 | 克 | 189千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 395克 | 汤汁不剩的早餐馄饨热量/卡路里805千卡 | |||
 热量805千卡，相当于伸展操322分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 汤汁不剩的早餐馄饨热量805 千卡
- 脂肪213.69 克
- 蛋白质30.04 克
- 碳水化合物102.43 克
- 钠317.1 毫克
- 钙377 毫克
- 铁18.74 毫克
- 钾1328 毫克
