| 葡萄干豆沙粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 总量 | 779克 | 葡萄干豆沙粽热量/卡路里2858千卡 | |||
 热量2858千卡，相当于单板滑雪454分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 葡萄干豆沙粽热量2858 千卡
- 脂肪50.9 克
- 蛋白质36 克
- 碳水化合物240.9 克
- 钠728.6 毫克
- 钙155 毫克
- 铁21.86 毫克
- 钾1868 毫克
