| 南瓜玉米面豆沙发糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 680千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 白面 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 南瓜泥 | 克 | 70千卡 | 28千卡 | 0.81克 | 0.2克 |
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 大枣 | 克 | 141千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1152克 | 南瓜玉米面豆沙发糕热量/卡路里2542千卡 | |||
 热量2542千卡，相当于网球363分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 南瓜玉米面豆沙发糕热量2542 千卡
- 脂肪9 克
- 蛋白质28.81 克
- 碳水化合物225.26 克
- 钠32 毫克
- 钙99 毫克
- 铁10.1 毫克
- 钾850 毫克
