| 农家自晒笋干菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 倒笃菜 | 克 | 62千卡 | 117千卡 | 2.40克 | 10.00克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 59克 | 农家自晒笋干菜热量/卡路里66千卡 | |||
 热量66千卡，相当于循环训练8分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 农家自晒笋干菜热量66 千卡
- 脂肪10 克
- 蛋白质4.4 克
- 碳水化合物12.7 克
- 钠10032 毫克
- 钙59 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾10 毫克
