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能减肥的土豆泥的做法
能减肥的土豆泥的热量和减肥功效
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能减肥的土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
35
克
能减肥的土豆泥热量/卡路里
261
千卡
热量261千卡,相当于
排舞
58分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
能减肥的土豆泥
热量
261
千卡
脂肪
100 克
蛋白质
2 克
碳水化合物
12.7 克
钠
10032 毫克
钙
59 毫克
铁
2.5 毫克
钾
10 毫克
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