| 肉炒千页豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 千页豆腐 | 克 | 207千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 513克 | 肉炒千页豆腐热量/卡路里261千卡 | |||
 热量261千卡，相当于高抬腿26分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 肉炒千页豆腐热量261 千卡
- 脂肪3.89 克
- 蛋白质10.7 克
- 碳水化合物13.51 克
- 钠341 毫克
- 钙242 毫克
- 铁3.08 毫克
- 钾463 毫克
