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薏米排骨汤的做法
薏米排骨汤的热量和减肥功效
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薏米排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
薏米
克
213
千卡
361
千卡
12.8克
3.3克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
580
克
薏米排骨汤热量/卡路里
1483
千卡
热量1483千卡,相当于
桑拿
371分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
薏米排骨汤
热量
1483
千卡
脂肪
23.9 克
蛋白质
34.8 克
碳水化合物
90.1 克
钠
10093.1 毫克
钙
131 毫克
铁
7.4 毫克
钾
662 毫克
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