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凉拌麻酱豆角的做法
凉拌麻酱豆角的热量和减肥功效
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凉拌麻酱豆角
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
食盐
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
味精
克
32
千卡
288
千卡
0.06克
0.06克
总量
90
克
凉拌麻酱豆角热量/卡路里
113
千卡
热量113千卡,相当于
摇摆舞
25分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
凉拌麻酱豆角
热量
113
千卡
脂肪
0.26 克
蛋白质
4.56 克
碳水化合物
40.25 克
钠
38786.6 毫克
钙
74 毫克
铁
1.65 毫克
钾
458 毫克
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