| 老醋木耳-清肠凉拌菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木耳 | 克 | 1千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 127克 | 老醋木耳-清肠凉拌菜热量/卡路里153千卡 | |||
 热量153千卡，相当于小提琴61分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 老醋木耳-清肠凉拌菜热量153 千卡
- 脂肪12.13 克
- 蛋白质17.28 克
- 碳水化合物64.86 克
- 钠273 毫克
- 钙58 毫克
- 铁6.94 毫克
- 钾1312 毫克
