| 苦瓜炒腊肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苦瓜 | 克 | 49千卡 | 17千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 腊肠 | 克 | 718千卡 | 584千卡 | 22克 | 48.3克 |
| 总量 | 409克 | 苦瓜炒腊肠热量/卡路里767千卡 | |||
 热量767千卡，相当于拉筋307分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 苦瓜炒腊肠热量767 千卡
- 脂肪48.4 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物16.3 克
- 钠1422.5 毫克
- 钙38 毫克
- 铁3.9 毫克
- 钾290 毫克
