| 韭菜炒鸡蛋 快速可口营养健康热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌鸡蛋 | 克 | 595千卡 | 170千卡 | 12.6克 | 10.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 356克 | 韭菜炒鸡蛋 快速可口营养健康热量/卡路里599千卡 | |||
 热量599千卡，相当于水上排球200分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 韭菜炒鸡蛋 快速可口营养健康热量599 千卡
- 脂肪10.6 克
- 蛋白质14.6 克
- 碳水化合物18.8 克
- 钠10032 毫克
- 钙59 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾10 毫克
