| 桃胶银耳汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃胶 | 克 | 37千卡 | 175千卡 | 7.42克 | 0.25克 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 莲子 | 克 | 59千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
| 花生 | 克 | 913千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 葡萄干 | 克 | 181千卡 | 341千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 514克 | 桃胶银耳汤热量/卡路里1822千卡 | |||
 热量1822千卡，相当于吹号角911分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 桃胶银耳汤热量1822 千卡
- 脂肪50.78 克
- 蛋白质47.05 克
- 碳水化合物311.88 克
- 钠806.3 毫克
- 钙245 毫克
- 铁19.91 毫克
- 钾3892 毫克
