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披萨的做法
披萨的热量和减肥功效
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披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
732
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
565
克
披萨热量/卡路里
825
千卡
热量825千卡,相当于
抹水泥
275分钟消耗的热量...
180
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营养信息
披萨
热量
825
千卡
脂肪
1.8 克
蛋白质
15.3 克
碳水化合物
88.54 克
钠
10053 毫克
钙
92 毫克
铁
3.11 毫克
钾
319 毫克
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