| 自制黑芝麻糊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑芝麻 | 克 | 1034千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 面粉 | 克 | 549千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 糯米粉 | 克 | 72千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 537克 | 自制黑芝麻糊热量/卡路里2308千卡 | |||
 热量2308千卡，相当于柔道231分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 自制黑芝麻糊热量2308 千卡
- 脂肪53.5 克
- 蛋白质45.5 克
- 碳水化合物244.2 克
- 钠26.3 毫克
- 钙1630 毫克
- 铁70.2 毫克
- 钾743 毫克
