| 花蛤排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 花蛤 | 克 | 124千卡 | 62千卡 | 10.1克 | 1.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 753克 | 花蛤排骨汤热量/卡路里1483千卡 | |||
 热量1483千卡，相当于扫地494分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 花蛤排骨汤热量1483 千卡
- 脂肪22.1 克
- 蛋白质30 克
- 碳水化合物30.9 克
- 钠755.1 毫克
- 钙182 毫克
- 铁13.2 毫克
- 钾709 毫克
