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蛤蜊鱼丸冬瓜汤的做法
蛤蜊鱼丸冬瓜汤的热量和减肥功效
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蛤蜊鱼丸冬瓜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬瓜
克
18
千卡
9
千卡
0.4克
0.2克
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
9.07克
1.73克
总量
390
克
蛤蜊鱼丸冬瓜汤热量/卡路里
178
千卡
热量178千卡,相当于
滑冰
25分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
蛤蜊鱼丸冬瓜汤
热量
178
千卡
脂肪
1.93 克
蛋白质
9.47 克
碳水化合物
9.21 克
钠
525.8 毫克
钙
31.3 毫克
铁
2.68 毫克
钾
191 毫克
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