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胡萝卜鸡蛋饼的做法
胡萝卜鸡蛋饼的热量和减肥功效
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胡萝卜鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
总量
317
克
胡萝卜鸡蛋饼热量/卡路里
683
千卡
热量683千卡,相当于
抄写
297分钟消耗的热量...
138
查看菜谱做法
营养信息
胡萝卜鸡蛋饼
热量
683
千卡
脂肪
56.01 克
蛋白质
34.36 克
碳水化合物
38.12 克
钠
163.3 毫克
钙
858 毫克
铁
24.95 毫克
钾
636 毫克
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