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蛋白糖的做法
蛋白糖的热量和减肥功效
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蛋白糖
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
玉米粉
克
36
千卡
360
千卡
3.86克
3.86克
总量
89
克
蛋白糖热量/卡路里
150
千卡
热量150千卡,相当于
水上排球
50分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蛋白糖
热量
150
千卡
脂肪
12.66 克
蛋白质
17.16 克
碳水化合物
79.65 克
钠
136.5 毫克
钙
56 毫克
铁
2 毫克
钾
154 毫克
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