| 土司披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 657克 | 土司披萨热量/卡路里583千卡 | |||
 热量583千卡，相当于按摩146分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 土司披萨热量583 千卡
- 脂肪29.14 克
- 蛋白质44.98 克
- 碳水化合物30.06 克
- 钠1556.6 毫克
- 钙904 毫克
- 铁4.81 毫克
- 钾717 毫克
