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玉米馒头的做法
玉米馒头的热量和减肥功效
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玉米馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
低筋面粉
克
407
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
玉米面
克
537
千卡
340
千卡
8克
4.5克
总量
273
克
玉米馒头热量/卡路里
944
千卡
热量944千卡,相当于
开会
629分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
玉米馒头
热量
944
千卡
脂肪
5.9 克
蛋白质
17.4 克
碳水化合物
153.1 克
钠
0.5 毫克
钙
12 毫克
铁
1.3 毫克
钾
276 毫克
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