| 金枪鱼土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 蛋黄酱 | 克 | 205千卡 | 684千卡 | 1克 | 71.6克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 443克 | 金枪鱼土豆泥热量/卡路里731千卡 | |||
 热量731千卡，相当于潜泳49分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 金枪鱼土豆泥热量731 千卡
- 脂肪169.9 克
- 蛋白质5.5 克
- 碳水化合物35.54 克
- 钠47 毫克
- 钙66 毫克
- 铁1.81 毫克
- 钾527 毫克
