| 蒜香排骨-蒸热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 161克 | 蒜香排骨-蒸热量/卡路里153千卡 | |||
 热量153千卡，相当于睡觉170分钟消耗的热量...54 | |||||
营养信息
- 蒜香排骨-蒸热量153 千卡
- 脂肪1.05 克
- 蛋白质13.92 克
- 碳水化合物68.17 克
- 钠15821.6 毫克
- 钙180 毫克
- 铁12.9 毫克
- 钾1064 毫克
