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麻婆豆腐的做法
麻婆豆腐的热量和减肥功效
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麻婆豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
猪肉末
克
751
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
24克
2.6克
总量
538
克
麻婆豆腐热量/卡路里
1123
千卡
热量1123千卡,相当于
干活
749分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
麻婆豆腐
热量
1123
千卡
脂肪
37.1 克
蛋白质
46.7 克
碳水化合物
44.3 克
钠
328.5 毫克
钙
204 毫克
铁
8 毫克
钾
1002 毫克
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