| 蒜蓉烤虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 465千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 鸡精 | 克 | 4千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 625克 | 蒜蓉烤虾热量/卡路里732千卡 | |||
 热量732千卡，相当于减肥操122分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 蒜蓉烤虾热量732 千卡
- 脂肪117.19 克
- 蛋白质47.31 克
- 碳水化合物82.63 克
- 钠11045.9 毫克
- 钙353 毫克
- 铁7.61 毫克
- 钾557 毫克
