| 豆干芹菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芹菜 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 豆干 | 克 | 350千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 香菇 | 克 | 52千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 550克 | 豆干芹菜热量/卡路里422千卡 | |||
 热量422千卡，相当于滑旱冰60分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 豆干芹菜热量422 千卡
- 脂肪4 克
- 蛋白质19.2 克
- 碳水化合物20.6 克
- 钠151.7 毫克
- 钙358 毫克
- 铁6 毫克
- 钾314 毫克
