| 折耳根炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1730千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 折耳根 | 克 | 39千卡 | 39千卡 | 2.1克 | 0克 |
| 蒜苗 | 克 | 40千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 528克 | 折耳根炒腊肉热量/卡路里1929千卡 | |||
 热量1929千卡，相当于干活1286分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 折耳根炒腊肉热量1929 千卡
- 脂肪77.5 克
- 蛋白质33.6 克
- 碳水化合物123.4 克
- 钠71.7 毫克
- 钙707 毫克
- 铁11 毫克
- 钾597 毫克
