| 奶酪焗土豆泥&牛油果&咖灰奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 奶油 | 克 | 527千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 573克 | 奶酪焗土豆泥&牛油果&咖灰奶热量/卡路里965千卡 | |||
 热量965千卡，相当于电工322分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 奶酪焗土豆泥&牛油果&咖灰奶热量965 千卡
- 脂肪115.06 克
- 蛋白质11.51 克
- 碳水化合物30.03 克
- 钠314.9 毫克
- 钙295 毫克
- 铁2.38 毫克
- 钾1162 毫克
