| 面包薏米焗饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面包 | 克 | 438千卡 | 233千卡 | 6.49克 | 9.29克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 297克 | 面包薏米焗饭热量/卡路里796千卡 | |||
 热量796千卡，相当于深蹲199分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 面包薏米焗饭热量796 千卡
- 脂肪32.79 克
- 蛋白质32.19 克
- 碳水化合物34.36 克
- 钠815 毫克
- 钙848 毫克
- 铁4.4 毫克
- 钾163 毫克
