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海洋风毛瓜魔芋味噌汤的做法
海洋风毛瓜魔芋味噌汤的热量和减肥功效
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海洋风毛瓜魔芋味噌汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
魔芋丝
克
12
千卡
7
千卡
0.1克
0.1克
海米
克
73
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
382
克
海洋风毛瓜魔芋味噌汤热量/卡路里
87
千卡
热量87千卡,相当于
迪斯科
19分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
海洋风毛瓜魔芋味噌汤
热量
87
千卡
脂肪
2.7 克
蛋白质
43.8 克
碳水化合物
3.3 克
钠
4893.9 毫克
钙
623 毫克
铁
11.6 毫克
钾
594 毫克
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