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家庭自制猪肉脯的做法
家庭自制猪肉脯的热量和减肥功效
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家庭自制猪肉脯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊
克
459
千卡
153
千卡
21克
7.7克
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
0克
0.29克
总量
318
克
家庭自制猪肉脯热量/卡路里
486
千卡
热量486千卡,相当于
伐木工作
97分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
家庭自制猪肉脯
热量
486
千卡
脂肪
7.99 克
蛋白质
21 克
碳水化合物
37.35 克
钠
1220 毫克
钙
15 毫克
铁
1.11 毫克
钾
561 毫克
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