| 肉末炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉末 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 面条 | 克 | 710千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 900克 | 肉末炒面热量/卡路里1728千卡 | |||
 热量1728千卡，相当于郑多燕288分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 肉末炒面热量1728 千卡
- 脂肪45.49 克
- 蛋白质42.21 克
- 碳水化合物120.93 克
- 钠6717.3 毫克
- 钙360 毫克
- 铁16.61 毫克
- 钾1090 毫克
