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冰豆浆的做法
冰豆浆的热量和减肥功效
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冰豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
22克
2.6克
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
179
克
冰豆浆热量/卡路里
645
千卡
热量645千卡,相当于
弹风琴
258分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
冰豆浆
热量
645
千卡
脂肪
2.6 克
蛋白质
22 克
碳水化合物
160.6 克
钠
12.4 毫克
钙
186 毫克
铁
7.61 毫克
钾
1042 毫克
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