| 没有萝卜的咖喱鸡丁盖饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 501千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 洋葱 | 克 | 80千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 228千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1034克 | 没有萝卜的咖喱鸡丁盖饭热量/卡路里1055千卡 | |||
 热量1055千卡，相当于足球151分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 没有萝卜的咖喱鸡丁盖饭热量1055 千卡
- 脂肪9.9 克
- 蛋白质21.6 克
- 碳水化合物127.84 克
- 钠86.1 毫克
- 钙64 毫克
- 铁2.51 毫克
- 钾833 毫克
