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红烧肉的做法
红烧肉的热量和减肥功效
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红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
油菜
克
39
千卡
18
千卡
2.95克
0.42克
总量
616
克
红烧肉热量/卡路里
2071
千卡
热量2071千卡,相当于
跆拳道
207分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
红烧肉
热量
2071
千卡
脂肪
52.75 克
蛋白质
12.22 克
碳水化合物
1.92 克
钠
321 毫克
钙
40 毫克
铁
1.03 毫克
钾
363 毫克
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