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酱香肉沫茄条的做法
酱香肉沫茄条的热量和减肥功效
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酱香肉沫茄条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
1克
0.1克
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
5.5克
0.6克
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
1.3克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
575
克
酱香肉沫茄条热量/卡路里
222
千卡
热量222千卡,相当于
摆桌子
89分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
酱香肉沫茄条
热量
222
千卡
脂肪
0.9 克
蛋白质
9.8 克
碳水化合物
52.5 克
钠
10271.1 毫克
钙
149 毫克
铁
5.6 毫克
钾
436 毫克
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