| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 99千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 山楂干 | 克 | 5千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.6克 |
| 姜 | 克 | 1千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 101克 | 红烧肉热量/卡路里290千卡 | |||
 热量290千卡，相当于现代舞60分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量290 千卡
- 脂肪101.6 克
- 蛋白质17.3 克
- 碳水化合物178.4 克
- 钠15807.7 毫克
- 钙184 毫克
- 铁16.1 毫克
- 钾643 毫克
