| 剁椒炒西葫芦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西葫芦 | 克 | 48千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 剁椒 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 374克 | 剁椒炒西葫芦热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡，相当于打猎14分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 剁椒炒西葫芦热量68 千卡
- 脂肪0.78 克
- 蛋白质2.51 克
- 碳水化合物13.35 克
- 钠2 毫克
- 钙15 毫克
- 铁0.35 毫克
- 钾262 毫克
