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肉夹馍之馍的做法
肉夹馍之馍的热量和减肥功效
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肉夹馍之馍
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
732
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
480
克
肉夹馍之馍热量/卡路里
776
千卡
热量776千卡,相当于
开货车
119分钟消耗的热量...
390
查看菜谱做法
营养信息
肉夹馍之馍
热量
776
千卡
脂肪
1.79 克
蛋白质
16.1 克
碳水化合物
86.01 克
钠
10337 毫克
钙
103 毫克
铁
3.68 毫克
钾
336 毫克
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