| 蒸马齿菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马齿菜 | 克 | 91千卡 | 28千卡 | 2.3克 | 0.5克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 总量 | 651克 | 蒸马齿菜热量/卡路里1212千卡 | |||
 热量1212千卡，相当于柔道121分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 蒸马齿菜热量1212 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质13.5 克
- 碳水化合物77.5 克
- 钠0 毫克
- 钙85 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾0 毫克
