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三彩鸡柳的做法
三彩鸡柳的热量和减肥功效
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三彩鸡柳
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
333
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
彩椒
克
29
千卡
19
千卡
1.3克
0.2克
总量
400
克
三彩鸡柳热量/卡路里
362
千卡
热量362千卡,相当于
摘水果
121分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
三彩鸡柳
热量
362
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
20.7 克
碳水化合物
8.9 克
钠
41.2 毫克
钙
12 毫克
铁
1.1 毫克
钾
616 毫克
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