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最是迷人乌饭香的做法
最是迷人乌饭香的热量和减肥功效
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最是迷人乌饭香
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
5325
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
笋尖
克
27
千卡
19
千卡
2.6克
0.2克
杏鲍菇
克
16
千卡
31
千卡
1.3克
0.1克
总量
1693
克
最是迷人乌饭香热量/卡路里
5368
千卡
热量5368千卡,相当于
草地保龄球
1789分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
最是迷人乌饭香
热量
5368
千卡
脂肪
0.9 克
蛋白质
10.2 克
碳水化合物
92.9 克
钠
7.4 毫克
钙
16 毫克
铁
3 毫克
钾
465 毫克
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