| 藜蒿炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 藜蒿 | 克 | 112千卡 | 56千卡 | 3.7克 | 0.7克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 263克 | 藜蒿炒腊肉热量/卡路里193千卡 | |||
 热量193千卡，相当于滑板39分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 藜蒿炒腊肉热量193 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质8.2 克
- 碳水化合物36.6 克
- 钠20.6 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾342 毫克
